¿Cómo cambiar tu look en 20 minutos?

A los siete años mis padres decidieron cortarme el pelo como lo que hoy conocemos como “corte pixie”. Para mis compañeros de clase y para mí era un corte “de chico”, y por más que en casa me decían que estaba muy guapa, en el cole no gustó demasiado.

Tuve un trauma por el pelo hasta que volvió a crecer (a esas edades, todo te supone un trauma), y me prometí no volver a cortármelo. Mi larga melena se convertiría en mi sello de identidad.

Cuando cumplí catorce, el peluquero Alberto Cerdán buscaba chicas para su nueva campaña de peluquería, y así fue como conocí al que hoy sigue siendo mi peluquero y amigo, y como conseguí mi primer trabajo.

Hace 10 años. Imagen de la peluquería Albert Cerdán ¡Uy! que seria, chica...

Recuerdo aquel día como si fuera hoy. El trajín de movimiento en la peluquería, los nervios, y las chicas escondidas en el baño retocándose compulsivamente el eye-liner. Yo tuve la suerte de que me acompañara mi tía Rosi. Fue ella la encargada de maquillarme y apaciguar mis nervios.

Era la primera vez que me ponía delante de un fotógrafo profesional. De las siete chicas, yo era la más pequeña, tanto es así, que

¿Cómo preparar un casting? 10 consejos

Un casting es una prueba mediante la cual un aspirante muestra sus habilidades a un director, o director de casting.

Hoy quería compartir 10 consejos que he aprendido, tras varios años enfrentándome a ellos. Quizás puedan servirte de ayuda:
  

Cuando dejo de ser Sara y me mimetizo en el personaje

1.- Presentarte a un casting es una buena noticia. No una tortura.

¡Enhorabuena! Si has conseguido que te concedan unos minutos para ver qué eres capaz de hacer, es buena señal. 

Entiendo que es una situación de estrés. Tienes un tiempo muy delimitado para demostrar lo que

¿Por qué soy vegetariana?

Hace un año y medio dejé de consumir carne. No fue una decisión de las de: “a partir de mañana ya no más”, sino que apareció de forma moderada.

Desde pequeña tengo un dilema con la comida. Con seis o siete años dejé de consumir pollo. Y todo a raíz de que en el comedor del colegio lo servían de manera que, a veces, se colaban otras partes que no eran lo que llaman “pechuga” o “muslo”, sino hígados u otras cosas que no sabría deciros qué eran. Estuve muchísimo años sin volver a probarlo. Y con él, quité (inconscientemente) la ingesta de todo lo que tuviera forma de animal. Comía filetes, carne en salsa, jamón… todo lo que no pareciera o recordase a un animalito. Así no tenía remordimientos.

Sara Cocinillas me llaman.

Un hecho destacable se produjo en el rodaje de mi primera película (Tres 60). Recuerdo que en la fiesta de “fin de rodaje” prepararon cordero para todo el equipo, y yo

Cuando guardo el bikini, no me relajo. Rutina de entrenamiento.

Intento llevar una vida saludable en todos los aspectos. Soy vegetariana, hago yoga dos veces por semana, y hace ocho meses me puse en manos de mis amigos de Aruna Sport para mantenerme en forma.

Hoy, compartiré con vosotros una de nuestras rutinas:

Concentrarse en tener musculitos e intentar salir bien en la foto, ¡no es tarea fácil!

Comenzamos con trabajo cardiovascular.

15 - 20 minutos de bicicleta elíptica.

Ésta forma de calentamiento es muy recomendable, ya que no sólo estamos trabajando el grado de